CONCEPT

 

今だけではなく

これから先も続く美と健康を。

 

コンディショニングスペースRESTでは

　　 Relaxation（リラクゼーション）

  Exercise（エクササイズ）

Stretch（ストレッチ）

  Training（トレーニング）

 

を組み合わせ、ボディケアでほぐし、トレーニングで鍛え、ピラティスで整えます。

精神面、肉体面、健康面などを良い状態に整える事をコンディショニングと呼びます。

 

健康的でイキイキとした人生が送れるように、

生活習慣を整えて自分史上最高コンディションを目指しましょう！

 

合言葉は 

もっと自分を好きになろう。

Conditioning for Wellness

 

 

 

REST（レスト）は「休養」と言う意味があります。

心や体が疲れた方が今より少しでも楽になって

元気になれる場所となるように

コンディショニングスペースRESTと名付けました。

 

あなたにとって心と体が整う場所となりますように。

 

 

 

コンディショニングスペースRESTで出来ること

 

・骨の配列から整える姿勢改善ボディメイク

・生活習慣を整えリバウンドしにくいダイエット

・冷え性、むくみ、便秘などのカラダの不調の改善

・肩こり、腰痛などの痛みやコリの緩和

・機能的で負担が少ない動き方や姿勢作り

・健康的で引き締まったボディメイク

・ゴルフなどのスポーツパフォーマンスアップ

 

完全予約制のプライベート空間で、マンツーマンでの対応はもちろん、仲の良い方と一緒に楽しく運動がしたいと思われる方にはグループでのご利用も可能。

 

体が変われば心も変わる。

あなたが『もっと自分を好きになる』ためのサポートを全力でいたします。